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È inutile nascondersi dietro il dito. Dopo il giro di boa dei 50 anni diventa sempre più difficile lasciarsi andare ad ingenti abbuffate senza incappare in bruciori di stomaco e pesantezza....  CONTINUA

Dieta mediterranea e attività fisica migliorano la fertilità maschile

L'infertilità - intesa come l'impossibilità di procreare a partire da un anno, dopo la scelta di avere rapporti sessuali non protetti - è un problema che riguarda almeno 1 coppia su 10 (prevalenza...  CONTINUA

Ricerca californiana: le mandorle aiutano a ridurre le rughe

Mangiare quotidianamente mandorle, al posto di altri snack, oltre a dare soddisfazione alle papille gustative, migliora le misure sia della gravità delle rughe che della pigmentazione della pelle...  CONTINUA

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Una recente indagine portata avanti dall’Università della Finlandia Orientale ha rilevato che consumare una modesta quantità di ribes nero può tenere sotto controllo la glicemia, migliorando la...  CONTINUA

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Pesce azzurro in tavola due volte a settimana riduce i rischi cardiaci

La dieta mediterranea ricca di verdura, frutta, legumi, noci, fagioli, cereali e pesce, rappresenta una delle abitudini alimentari più sane, in grado di ridurre il rischio di problemi legati a...  CONTINUA

Troppo zucchero fa male al cuore

Un uso eccessivo di zucchero non espone solo al rischio di diabete, ma può avere effetti dannosi per il cuore, questo è quanto rivela uno studio presso l’Università del Minnesota pubblicato sul...  CONTINUA


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