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L’attività fisica in casa: investire il tempo in salute… non ha età!

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) gli ultra 65enni dovrebbero svolgere ogni settimana almeno 150 minuti di attività fisica aerobica di moderata intensità, o almeno 75 minuti di...  CONTINUA

Alla ricerca del senso della vita

Ikigai (生き甲斐) è un termine giapponese che, tradotto in italiano, significa “qualcosa per cui vivere”. Lo sanno bene gli abitanti dell’isola di Okinawa, un’isola del Giappone in cui si contano oltre...  CONTINUA

A 65 anni in trincea nella "battaglia della vita"

Con l’entrata nella terza età, superati i 65 anni, si scende in “trincea”, nella battaglia della vita. Accanto agli acciacchi noti e a nuovi che il corpo che invecchia produce, a livello...  CONTINUA

Je m'amuse à vieillir

In questo libro, il neurologo Yves Agid, specialista in malattie del cervello, mostra come invecchiare non dipenda solo da l tempo che passa ma, soprattutto, dal nostro cervello. Partendo dalla sua...  CONTINUA

Tempo veloce o lento: non tutti invecchiano allo stesso modo

Non si invecchia tutti allo stesso modo, e i ricercatori della Stanford University School of Medicine, hanno cercato di capire il perché. Hanno così dimostrato che ognuno di noi ha un modello...  CONTINUA

Una certa età. Per una nuova idea della vecchiaia

In un mondo dove l'uomo crede di avere in mano il suo destino, corriamo un grande rischio: non ammettere che il filo rosso dell'esistenza si possa indebolire e spezzare e non comprendere gli...  CONTINUA

Silver Economy: non una questione di se, ma di quanto e come

Si parla di Silver Economy come della “somma delle attività economiche che rispondono ai bisogni delle persone con 50 o più anni di età, inclusi anche i prodotti e servizi di cui queste persone...  CONTINUA

Yo de mayor quiero ser joven: reflexiones entusiastas de un joven de 82 años

Così scrive nella controcopertina del suo libro Leopoldo Abadìa:“Ho 82 anni, sono grande, e appartengo a quella collettività chiamata terza età, anziani, nonni o vecchi. Ma io mi sento giovane,...  CONTINUA

The Wonder of Aging

Michael Gurian, giornalista del New York Times e autore di numerosi best sellers, ci conduce in un viaggio lungo la seconda metà della nostra vita. In The Wonder of Aging l’autore divide idealmente...  CONTINUA

NAM launches global competition seeking solutions for improving healthy longevity

L’Accademia Nazionale di Medicina (NAM) – organizzazione americana senza fini di lucro che fornisce informazioni indipendenti in campo medico e sanitario - in collaborazione con diverse...  CONTINUA


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