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Buone abitudini: rivoluzione "facile" che ci allunga la vita

Siamo una società che sta rapidamente invecchiando a causa della sproporzione fra la mortalità (circa 650.000 decessi l’anno) e la natalità (circa 380.000 nati all’anno), mentre la durata di vita è...  CONTINUA

Sos settimana bianca, i muscoli vanno allenati

Il pronto soccorso è un fattore di rischio per gli anziani: i lunghi tempi di attesa e una presa in carico non adeguata possono contribuire al declino cognitivo e al peggioramento delle condizioni...  CONTINUA

Walking faster cuts risk of type 2 diabetes - Camminare più velocemente riduce il rischio di...

Uno studio ha dimostrato che aumentare il ritmo della camminata potrebbe ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Sebbene l’attività fisica sia associata a un minor rischio di...  CONTINUA

Il «decalogo» dei gerontologi redatto insieme al Cai

La montagna fa bene agli anziani, anche a chi non scia. «Basta seguire qualche accorgimento, dalla scelta della meta, all’attrezzatura, all’abbigliamento e all’alimentazione, parlando col medico...  CONTINUA

Anziani: golf e nordic walking per migliorare la funzionalità cognitiva

Giocare una partita di golf a 18 buche, completare una camminata di sei chilometri di nordic walking o di camminata regolare; sono attività aerobiche che possono migliorare in modo significativo la...  CONTINUA

Tumore alla prostata, sì allo sport come terapia

Il cancro alla prostata non solo mette a rischio la vita ma può anche avere un grave impatto sulla qualità della stessa a causa dei suoi effetti collaterali. Uno di questi è la disfunzione...  CONTINUA

Novella Calligaris “A cinquant’anni dal mio record sfido lo Stretto”

 Novella Calligaris torna in acqua, anzi in mare, per festeggiare il suo oro e record del mondo di 50 anni fa. Il primo nel nuoto dell’Italia. La notizia apparve sul tabellone luminoso...  CONTINUA

Gli ottanta anni di Gianni Rivera. «Si vive fino a 130 anni. Sono pronto a fare il ct»

Gianni Rivera, ha letto l’intervista scritta da Oriana Fallaci per i suoi vent’anni che il Corriere ha pubblicato qualche giorno fa? Che effetto le ha fatto quel ragazzino, ora che sta per...  CONTINUA

Come limitare i cali di pressione

Non è strano quando fa molto caldo sentirsi più stanchi, complice in alcuni casi, il classico calo della pressione del sangue. Le temperature elevate ne favoriscono infatti un abbassamento, che può...  CONTINUA

Parkinson, l'attività fisica può frenare la malattia

Il cervello viene protetto dall'attività fisica intensa. E, scoperta recente, potrebbe rallentare il decorso del morbo di Parkinson. Come rivela una ricerca dell'Università Cattolica-Policlinico...  CONTINUA


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