Iscrizione newsletter Chiudi

Registrati alla Newsletter, per essere sempre aggiornato.

* Campo obbligatorio

Indirizzo Email

*

Nome

Cognome

Tipologia Utente:

*
*
Carta d'Identità Centro Studi 50&Più Chiudi

A lezioni di Tai Chi contro il Parkinson

Sono sempre di più gli studi che confermano l’importanza dell’attività fisica - ginnastica, danza o arti marziali - per chi soffre di Parkinson. Tra questi molti segnalano il Tai Chi Chuan, arte...  CONTINUA

Avere rapporti con familiari ed estranei rende più attivi

Da uno studio dell'università del Texas (Austin) emerge che, chi trascorre più tempo con persone di tipo di diverso è più attivo a livello fisico e si sente meglio emotivamente. I ricercatori hanno...  CONTINUA

Over 65: lo sport aiuta il cervello dei maschi

Fare esercizio fisico a più di 65 anni aiuta, a livello cerebrale, più gli uomini che le donne. Questi i risultati, pubblicati sul Journal of Applied Physiology, della ricerca americana svolta...  CONTINUA

Attività fisica per gli over 65 a Pozzonovo

L’assessorato ai Servizi sociali di Pozzonovo (Pd), organizza delle giornate di attività fisica dedicate agli over 65, promuovendo un momento di incontro e di benessere fisico in collaborazione col...  CONTINUA

Anche 2 novantenni al via alla marcia non competitiva donatori di sangue

Nonostante le poco incoraggianti previsioni meteo della vigilia, che fin dal primo mattino “garantivano” una pioggia che fortunatamente non si è vista, ben 734 persone, di cui due ultranovantenni,...  CONTINUA

Aumenta la speranza di vita, geriatri: “Restate curiosi”

"I veri farmaci per continuare a vivere bene dopo la soglia dei 65 anni non hanno niente a che vedere con le pasticche. Quello che funziona veramente sono l'esercizio fisico e mentale. E ancor di...  CONTINUA

Qual è il miglior esercizio fisico per un invecchiamento di successo?

La scienza ritiene oggi che la lunghezza dei telomeri (parte terminale dei cromosomi) sia una misura significativa dell’età funzionale di una cellula e che essi siano mutabili, ovvero si possano...  CONTINUA

Correre fino a 100 anni

L’autore è un atleta olimpico e ha allenato migliaia di corridori dai quaranta ai settant’anni di età. Mettendo in pratica il suo metodo "Run-Walk-Run" quasi ogni persona sarà in grado di praticare...  CONTINUA

Da Cochrane ulteriore conferma: l’attività fisica riduce il rischio di cadute negli anziani

Secondo una revisione degli studi pubblicata da Cochrane, gli anziani che fanno regolarmente attività fisica hanno meno probabilità di cadere rispetto ai loro coetanei inattivi. In particolare, gli...  CONTINUA


12345678910 Ultima