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Anno nuovo, dieta vecchia. Mediterranea

La rivista on line U.S. News & World Report, specializzata in classifiche, ha appena compilato la hit parade delle diete, e il primo posto è per quella Mediterranea. A seguire la dash diet, per gli...  CONTINUA

Chi ha uno stile di vita sano a 50 anni vive bene più a lungo. Ma quanto?

Da uno studio su oltre 111.000 pazienti da un gruppo di ricercatori coordinato dall'Harvard T.H. Chan School of Public Health emerge che praticare uno stile di vita sano dai 50 anni aiuta a vivere...  CONTINUA

Anziani e in salute, si fa così

Uno studio prospettico della Scuola di salute pubblica dell'Università di Harvard ha investigato per scoprire quanti anni senza malattie croniche possono essere assicurati da stili di vita sani....  CONTINUA

Invecchiare bene: uno stile di vita sano ritarda lo sviluppo di malattie croniche

Mangiare sano, svolgere un’attività fisica quotidiana, smettere di fumare e consumare poco alcol. Sono queste le regole per vivere meglio e più a lungo, ma anche per ridurre il rischio di malattie...  CONTINUA

La moda dei pediluvi tra gli anziani cinesi

Da un rapporto pubblicato nel 2019 dal Peking Union Medical College e dalla Chinese Aging Well Association, gli over 60 cinesi sono passati da 126 a 249 milioni in soli 18 anni (fra il 2000 e il...  CONTINUA

Indagine Coop-Nomisma. “L’anno che verrà”: il 2020 visto dagli italiani

Luci ed ombre emergono dal rapporto Coop Nomisma sull’atteggiamento degli italiani rispetto al nuovo anno. Per la prima volta prevale la voglia di cambiamento rispetto alla speranza. Infatti, nei...  CONTINUA

Le festività 2019 degli italiani secondo Confcooperative e Coldiretti

Due ricerche, rispettivamente di Confcooperative e Coldiretti/Ixè, descrivono il sentimenti  e i dati di consumo degli italiani nelle ultime festività. Il primo studio descrive un Paese  in cui la...  CONTINUA

La giusta dose di tennis fa bene agli over 65

Cuore e racchetta: arterie e vasi più in forma grazie al tennis anche per gli over 65. Giocare a tennis regolarmente riduce infatti ictus, ipertensione e malattie delle valvole cardiache. Si sfata...  CONTINUA

6 buoni motivi per mangiare le lenticchie

Decine di studi scientifici promuovono le virtù delle lenticchie: sono amiche di cuore e intestino, ritardano l’invecchiamento, tengono lontano il diabete e il sovrappeso e sono tra i cibi...  CONTINUA

Cina, ricollocati 1,88 milioni di poveri nel Guizhou

In molte province cinesi sono stati avviati programmi di ricollocazione dei residenti nel migliorare le condizioni di vita e nell'ambito del programma di lotta contro la povertà assoluta varato dal...  CONTINUA


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