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Alla frutta non si rinuncia mai

In molte diete si toglie la frutta perché contiene zuccheri e carboidrati, ma è un grave errore metabolico. Come suggerisce la dieta mediterranea infatti va consumata almeno tre volte al giorno(se...  CONTINUA

Italiani in sovrappeso e sedentari. L’allarme dell’ISS

L'Istituto Superiore di Sanità mette in guardia sulle conseguenze di dieta, scarsa attività fisica e di consumo di alcool (dati riferiti al periodo 2016-2019). Il sovrappeso di 4 italiani adulti...  CONTINUA

Il virus spaventa gli inglesi «Chi è grasso rischia di più»

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Da uno studio, pubblicato sulla rivista Obesity e condotto dagli esperti del Servizio sanitario nazionale inglese (Public Health England) risulta che gli obesi potrebbero essere a maggior rischio...  CONTINUA

Pesare troppo “invecchia” i polmoni

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