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Quali sono le esigenze dietetiche di una donna in menopausa?

www.fondazioneveronesi.it, 05-11-2019

Per via del calo degli ormoni femminili (estrogeni) e della riduzione del metabolismo basale che si verifica con l’avanzare dell’età, le donne in menopausa hanno una maggiore facilità a ingrassare. La mancanza degli estrogeni comporta inoltre un aumentato rischio di malattie cardiovascolari e di osteoporosi. È bene quindi ridurre il consumo di cibi grassi e ricchi di calorie, che fanno ingrassare. E quello di sale, che favorisce l’ipertensione e la perdita di calcio con le urine. 

(Fonte: tratto dall'articolo)

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Autore (Cognome Nome)
Casa Editrice, città
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LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2019-11-05
Numero
Fontewww.fondazioneveronesi.it
Approfondimenti Onlinewww.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/alimentazione/quali-sono-le-esigenze-dietetiche-di-una-donna-in-menopausa
Subtitolo in stampawww.fondazioneveronesi.it, 05-11-2019
Fonte da stampare(Fonte: tratto dall'articolo)
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Parole chiave: Alimentazione Donna Menopausa
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