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Carozzi Andrea

Pancia piatta dopo i 50 anni, qualche consiglio pratico

www.altraeta.it, 06-11-2019

Anche dopo i 50 anni è possibile mantenersi in forma e mantenere un giro vita invidiabile. Basta seguire alcuni consigli alimentari, praticare i giusti esercizi e avere anche un briciolo di fortuna e di genetica dalla propria parte. Non è un segreto che dopo i 50 anni, a causa della menopausa che provoca la caduta degli estrogeni, il giro vita vada incontro a un arrotondamento. 

Questo perché i chili in più che vengono accumulati durante la menopausa vanno a posizionarsi proprio su pancia e fianchi. Per contrastare questo fenomeno naturale e continuare a mantenere una forma invidiabile, è bene seguire qualche consiglio su cosa mettere in tavola e su come allenarsi al fine di minare l’accumulo di grasso indesiderato nelle zone più soggette.

(Fonte: tratto dall'articolo)

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Autore (Cognome Nome)Carozzi Andrea
Casa Editrice, città
Collana
Anno Pubblicazione
Pagine
LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2019-11-06
Numero
Fontewww.altraeta.it
Approfondimenti Onlinewww.altraeta.it/pancia-piatta-dopo-i-50-anni-qualche-consiglio-pratico/
Subtitolo in stampawww.altraeta.it, 06-11-2019
Fonte da stampare(Fonte: tratto dall'articolo)
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Carozzi Andrea
Attori
Parole chiave: Alimentazione Attività fisica Benessere