Il protocollo Train the Brain serve ad allenare il cervello per mantenerlo vivace e combattere il più possibile l'invecchiamento, la demenza e l'Alzheimer, che oggi colpisce 47 milioni di persone. Train the Brain non prevede  l'uso di farmaci ma stili di vita corretti e attività di allenamento fisico e cognitivo (controlli clinici, attività cognitive, razionali, mnemoniche, creative ed emotive).  E’ stato testato per 4 anni presso gli Istituti di Fisiologia Clinica e Neuroscienze del Cnr, in collaborazione con l'Università di Pisa e con La Sapienza di Roma. I risultati delle sperimentazioni finora effettuate  sono stati pubblicati sulla rivista Scientific Reports. In occasione di un incontro fra esperti sul tema è stato diffuso un decalogo sui 'campanelli di allarme' della malattia che sono:

1)     difficoltà a orientarsi nel tempo e nello spazio ( anche inluoghi già noti);

2)      non riconoscere le stagioni o le date;

3)     diminuzione della capacità di giudizio (compiere azioni inappropriate rispetto al contesto, ad esempio indossare una vestaglia per uscire di casa);

4)      non riconoscere i numeri nel fare i calcoli, difficoltà nell'esprimere un concetto complesso o ancora nello svolgere attività quotidiane e nei gesti abituali (ad esempio mettere il telefono in frigo);

5)     forti cambiamenti di umore;

6)     cambiamenti di personalità;

7)     mancanza di iniziativa;

8)     depressione;

9)     modificazione del comportamento alimentare ;

10) comportamenti inopportuni e inusuali.