“I veri farmaci per continuare a vivere bene dopo la soglia dei 65 anni non hanno niente a che vedere con le pasticche. Quello che funziona veramente sono l’esercizio fisico e mentale. E ancor di più un’attitudine insostituibile: la curiosità”.
Questo il commento della Società italiana di geriatria e gerontologia (Sigg) ai dati dell’ultimo rapporto Istat, pubblicati a febbraio, che evidenziano una crescita della speranza di vita rispetto alle stime del 2017: 80,8 anni per gli uomini e 85,2 per le donne. “L’esercizio fisico deve essere sistematico, e quello mentale va di pari passo: leggere, avere hobby, assolutamente”-  spiega Antonelli Incalzi, Presidente Sigg. “Ma le relazioni con gli altri, la rete sociale restano i fattori che maggiormente tengono accesa la voglia di vivere e in salute, e la stessa curiosità che è motore di vita”.