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L'Arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturale

Non c'è niente di più essenziale per la vita che respirare: prendere aria e lasciarla uscire per venticinquemila volte al giorno. Eppure gli esseri umani hanno perso la capacità di respirare...  CONTINUA

La longevità nel benessere: sfide presenti e future

L'aumento dell'aspettativa di vita è una grande conquista del nostro tempo: rappresenta il significativo portato del miglioramento delle condizioni di vita e di salute, alla base del progressivo...  CONTINUA

Io sono la solitudine

La solitudine è una vera e propria malattia, che purtroppo non conosce età o confini. Parliamo chiaramente non della solitudine “sana”, cioè di quel tempo che scegliamo di dedicare solo a noi...  CONTINUA

Il metodo Montessori e gli anziani fragili. Principi e metodi per migliorare il benessere e le...

Maria Montessori è stata un'educatrice molto famosa per il suo metodo, partendo dalle problematiche dei bambini. Prima dei bambini con difficoltà psichiche e poi per tutti i bambini, che si fondava...  CONTINUA

60 (e dintorni)

Che cosa significa oggi per un uomo avere sessant'anni? Punto d'arrivo o di ripartenza? Di rinunce o di nuovi traguardi? Tredici splendidi sessantenni provano a rispondere in un libro. Si intitola...  CONTINUA

L’agricoltura eroica delle "Sort". Consegnati ai posteri notizie, mappe e dati dello sfalcio sui...

È una ricerca minuziosa e dettagliata di tempi non troppo antichi, quando una magra agricoltura e allevamento consentivano di sopravvivere alla carenza di cibo. L’autore Antonio Tatto, appassionato...  CONTINUA

Una breve eternità. Filosofia della longevità

Rispetto al Novecento abbiamo guadagnato trent'anni in speranza di vita: un tempo in più che corrisponde a quella che era la durata media dell'esistenza nel Seicento. Un traguardo formidabile, che...  CONTINUA

Essere una macchina

Tutto quanto O'Connell racconta sembra frutto di una fantasia vagamente allucinata. Solo che non lo è. I cilindri d'acciaio nel capannone criogenico vicino all'aeroporto di Phoenix contengono...  CONTINUA

80 anni di follia. E ancora una gran voglia di vivere

Vittorino Andreoli ripercorre in questo libro le tappe di una vita attraversata da numerose sfide e scommesse, non senza qualche amarezza.“Ho aspettato ottant'anni per capire che la vita è fatta di...  CONTINUA

Il cervello bilingue

Che cosa succede nel cervello di chi impara più lingue? Parlare più di una lingua può procurare dei vantaggi cognitivi nell'arco della vita? Esistono lingue più importanti di altre? È possibile...  CONTINUA


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