Uno studio americano della Indiana University di Bloomington, condotto su 4.717 fumatori di età compresa tra 50 e 70 anni dimostra che fare attività fisica dopo aver smesso di fumare può ridurre l'aumento di peso. Circa metà del campione (2.282 soggetti) era composto da donne il cui peso era aumentato, al momento di smettere di fumare, di circa 3,5 chili.
Tra le donne che facevano attività fisica moderata (150 minuti a settimana), l’aumento medio di peso è stato di 2,55 chili, mentre tra quelle inattive, l’aumento di peso è stato, in media, di 3,88 chili. Il beneficio maggiore dal'attività fisica è venuto per le donne obese rispetto a quelle di peso normale. A sorpresa, le donne che facevano poca attività fisica e intensificavano l’esercizio dopo aver smesso di fumare avevano lo stesso beneficio delle donne fisicamente attive anche prima della sperimentazione. 
Lo studio è stato  pubblicato su Menopause.