Il sito In a Bottle (www.inabottle.it), ha riportato i risultati di uno studio dell’Università di Birmingham che  ha analizzato degli appassionati di ciclismo tra i 55 e i 79 anni. Lo studio ha confermato che, per invecchiare bene e contrastare il declino fisiologico sono importanti il giusto stile di vita e l’esercizio fisico. Ciò che la ricerca ha aggiunto alle precedenti indagini è che esiste un aspetto da non trascurare: “l’allenamento della termoregolazione corporea”. Specie nell’attività fisica ad una certa età è necessario tenere in equilibrio il livello di idratazione dell’organismo.