Hanno un effetto benefico superiore a quello di coniugi e parenti. E diventano sempre più importanti man mano che invecchiamo. Avete presente tutti quegli studi sul fatto che gli sposati campano più dei single e che se uno ha avuto un infarto e vive da solo sopravvivrà meno di chi ha una moglie che si prende cura di lui? Tutto vero: i legami coniugali e più in generale familiari fanno bene alla salute. Ma diversi studi stanno facendo emergere un'altra verità. Se vivere isolati, con pochi contatti sociali può nuocere al nostro benessere, è stato dimostrato, almeno quanto essere obesi o avere la pressione alta, non tutte le relazioni hanno gli stessi benefici effetti. E soprattutto andando avanti con l'età, sembrano essere i rapporti che ci scegliamo quelli che contribuiscono maggiormente a farci stare bene, e in salute.