L'opera si rivolge ai professionisti che realizzano programmi di attività fisica per persone anziane attive o meno. Descrive 120 programmi di esercizio a domicilio e 72 esercizi per la piscina. Case history e testimonianze illustrano gli aspetti psicosociali e gli effetti positivi sul benessere delle persone anziane. (Fonte: www.centromaderna.it)