Sana alimentazione ed esercizio fisico, pur rimanendo a casa. Questi i consigli rivolti agli anziani dal professor Francesco Landi, primario di Riabilitazione Geriatrica al Policlinico Gemelli di Roma, per affrontare il periodo di isolamento a casa per contenere il coronavirus.

"Questo è un periodo molto particolare per tutti gli anziani. Il messaggio è chiaro: bisogna restare a casa, il più possibile, e uscire solo per l'emergenza. Ma rimanere a casa significa anche mantenere una adeguata dieta: privilegiare frutta e verdura di stagione, ma anche non dimenticare le proteine nobili, la carne bianca, e anche le uova e il latte".