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Sparvoli Antonella

Controllare la pressione previene la demenza senile

Corriere salute, 04-06-2020, p.9

Una metanalisi (rassegna di molti studi) pubblicata sulla rivista Jama segnala che aderire ad una terapia antipertensiva per tenere sotto controllo la pressione sanguigna può abbassare del 7% il rischio di sviluppare demenza e declino cognitivo. La percentuale può sembrare modesta, ma va rapportata al fatto che ci sono 50 milioni di persone che soffrono di demenza. Avere i valori della pressione corretti aiuta quindi anche nelle malattie neurodegenerative, oltre a il rischio di ictus e infarto.

Un altro studio, americano, segnala che anche l’esercizio fisico può aiutare a migliorare la memoria in persone con più di 60 anni, anche se già presentano problemi della memoria.
Attraverso una risonanza magnetica infatti è stato documentato che l’attività fisica aerobica induce modificazioni nel flusso sanguigno cerebrale, nella corteccia cingolata anteriore e l’ippocampo. Chi ha svolto esercizio aerobico ha visto un miglioramento nei test di memoria del 47%, rispetto a chi ha fatto solo stretching.

Sembra quindi che anche quando la memoria inizia a svanire, si possa migliorare facendo un po’ di attività aerobica, perché migliorare l'aspetto vascolare porta ad un'evoluzione più benigna della patologia.

(Sintesi redatta da: Balloni Flavia)

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Autore (Cognome Nome)Sparvoli Antonella
Casa Editrice, città
Collana
Anno Pubblicazione2020
Pagine9
LinguaItaliano
OriginaleSi
Data dell'articolo2020-06-04
Numero
Fonte
Approfondimenti Online
FonteCorriere salute
Subtitolo in stampaCorriere salute, 04-06-2020, p.9
Fonte da stampare(Sintesi redatta da: Balloni Flavia)
Volume
Approfondimenti
Sparvoli Antonella
Attori
Parole chiave: Attività fisica Demenza senile Disturbi e malattie legati all'invecchiamento