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Artrosi e artrite: ecco il segreto per evitare la disabilità

www.affaritaliani.it, 08-04-2019

Milioni di anziani nel mondo sono colpiti da artrosi e artrite che, spesso, causano loro serie limitazioni nelle più banali attività quotidiane. L'ultimo studio sull'argomento ha valutato le condizioni cliniche dei partecipanti alla Osteoarthritis Initiative: vasta ricerca su artrite e artrosi al ginocchio. Nell'arco di 4 anni è stato analizzato un campione composto da pazienti tra 49 a 83 anni con i sintomi tipici delle due patologie che, all'inizio dello studio, si muovevano in autonomia. Dai dati emerge che effettuare almeno 56 minuti di esercizio fisico (da moderato a intenso) una volta a settimana abbassa fino all'86% il rischio di disabilità motoria. La migliore attività per ottenere tale risultato sembra essere lo yoga.

(Sintesi redatta da: Carrino Antonella)

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LinguaItaliano
OriginaleSi
Data dell'articolo2019-04-08
Numero
Fontewww.affaritaliani.it
Approfondimenti Onlinewww.affaritaliani.it/medicina/artrosi-artrite-ecco-il-segreto-per-evitare-la-disabilita-597533.html?refresh_ce
Subtitolo in stampawww.affaritaliani.it, 08-04-2019
Fonte da stampare(Sintesi redatta da: Carrino Antonella)
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Parole chiave: Attività fisica Disturbi e malattie legati all'invecchiamento Ricerca