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Russo Paolo

“Niente sforzi dopo i settant’anni. Sì agli sportivi, no ai superman”

La Stampa, 05-08-2017, p.17

Secondo il professor Giovanni Spera, esperto di gerontologia e internista endocrinologo dell’Università “La Sapienza” di Roma, va bene fare sport in terza età ma non bisogna esagerare, soprattutto col caldo. Dopo i 70 anni bisogna tenere conto della diversa resistenza e del maggior affaticamento del corpo. Meglio quindi privilegiare sport aerobici, come corsa, nuoto e tennis.

(Sintesi redatta da: Balloni Flavia)

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Autore (Cognome Nome)Russo Paolo
Casa Editrice, città
Collana
Anno Pubblicazione2017
Pagine17
LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2017-08-05
Numero
Fonte
Approfondimenti Online
FonteLa Stampa
Subtitolo in stampaLa Stampa, 05-08-2017, p.17
Fonte da stampare(Sintesi redatta da: Balloni Flavia)
Volume
Approfondimenti
Russo Paolo
Parole chiave: Attività fisica