Secondo uno studio recente i diabetici che usano la bicicletta anche solo un'ora alla settimana riducono il rischio di morte prematura di oltre un quinto. Per chi va in bicicletta tra le tre e le quattro ore alla settimana, il rischio di morte prematura è ancora più basso, in calo del 32% rispetto a chi non ne fa mai uso. I ricercatori del Center for Physical Activity Research di Copenhagen hanno studiato per 15 anni 7.500 persone affette da diabete di tipo 2, con un'età media di 55 anni. "Abbiamo osservato che il tempo trascorso in bicicletta era associato a un minor rischio di mortalità per tutte le cause e malattie cardiovascolari nelle persone con diabete", scrivono nel loro studio, pubblicato su JAMA Internal Medicine. Lo studio non è in grado di indicare in modo conclusivo il motivo per cui il ciclismo rende le persone più sane e con probabilità di morire ridotte, ma gli autori ritengono che ciò possa essere dovuto a "miglioramenti nella forma aerobica", un fatto che notoriamente riduce il rischio di morte prematura di qualsiasi individuo.