Un caregiver familiare è, nella maggior parte dei casi, una figlia che si trova, spesso improvvisamente, a doversi prendere cura del genitore anziano non più autosufficiente o che sta cambiando a causa di una patologia. Questa  situazione provoca una grande sofferenza e al tempo stesso un forte senso di impotenza. Il sovraccarico emotivo può portare a ripercussioni a livello psico-fisico, emozioni molteplici, difficili da comprendere ed accettare: sensi di colpa, frustrazione, collera, tristezza, desiderio di fuga. Tali “vissuti” vengono spesso negati, perché difficili da accettare e metabolizzare. Villagecare offre una serie di consigli per affrontare questa situazione: esprimere i propri bisogni, non essere severi con sé stessi, concedersi delle pause, arricchire una rete di relazioni, condividere le emozioni, affrontare lo stress latente.