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La perdita ormonale della menopausa ha effetto sui muscoli, si riduce la massa ma l’esercizio fisico può compensarla

www.federfarma.it, 10-06-2020

La perdita di estrogeni causata dall'età e dalla menopausa ha un effetto sui muscoli e porta a un calo della massa muscolare. Ecco perché l'attività fisica, in tutte le sue forme, può aiutare a mantenerne la massa.

A dirlo è uno studio condotto dall'Università di Jyväskylä che ha analizzato gli effetti del passaggio dalla perimenopausa alla postmenopausa in donne tra i 51 e i 53 anni. La durata media della transizione è risultata di un anno e mezzo. Durante questo periodo, la diminuzione della massa muscolare è stata in media dell'1%.

(Fonte: tratto dall'articolo)

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LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2020-06-10
Numero
Fontewww.federfarma.it
Approfondimenti Onlinewww.federfarma.it/Edicola/Ansa-Salute-News/VisualizzaNews.aspx?type=Ansa&key=29703
Subtitolo in stampawww.federfarma.it, 10-06-2020
Fonte da stampare(Fonte: tratto dall'articolo)
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Parole chiave: Attività fisica Donna Menopausa