"Usare la bici quotidianamente fa bene a tutti, compresi soggetti con patologie. L'attività aerobica che si pratica andando in bicicletta, e che coinvolge vaste aree muscolari, fornisce energia per tempi prolungati". Lo spiega Guidalberto Guidi, cardiologo e medico dello sport che per la piattaforma Dottori.it ha stilato un vademecum in vista della Giornata mondiale della bicicletta, che si celebra il 3 giugno. Tutti in sella, dunque, secondo il dottor Guidi, che da esperto consulente per società di assicurazioni e squadre di calcio, consiglia di incrementarne l'uso "sia ai soggetti sani, che a coloro che soffrono alcune patologie come l'ipertensione arteriosa, il sovrappeso, il diabete o il colesterolo elevato in cui questa attività si può integrare con una corretta terapia farmacologica".