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Disidratazione, quali i campanelli d’allarme. Sali minerali e integratori, quando e come assumerli

www.insalutenews.it, 26-06-2019

Intervista al dott. Ovidio Brignoli, Medico di Medicina Generale e Vicepresidente della Società Italiana di Medicina Generale e delle Cure Primarie – SIMG. L’acqua è l’elemento primario ed essenziale, fonte di vita e di salute per l’essere umano. 

Ci può spiegare qual è il ruolo dell’acqua per l’organismo e perché è così importante per la nostra salute? L’acqua è la componente principale del nostro organismo, che è infatti formato per il 60-75% da questo elemento. L’acqua ha la funzione essenziale di veicolare in tutte le parti del corpo le sostanze necessarie per il funzionamento degli organi, dal cervello all’apparato digestivo e urinario, al sistema immunitario, trasporta i nutrienti e aiuta a eliminare le scorie. Inoltre, l’acqua agisce come ‘lubrificante’, ha funzione di ammortizzatore nelle articolazioni e nei tessuti e mantiene elastiche e compatte la pelle e le mucose.

(Fonte: tratto dall'articolo)

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LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2019-06-26
Numero
Fontewww.insalutenews.it
Approfondimenti Onlinewww.insalutenews.it/in-salute/disidratazione-quali-i-campanelli-dallarme-sali-minerali-e-integratori-quando-e-come-assumerli/
Subtitolo in stampawww.insalutenews.it, 26-06-2019
Fonte da stampare(Fonte: tratto dall'articolo)
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Attori
Parole chiave: Alimentazione Ambiente Benessere